🌿 Sanando Juntos – Un eBook para sanar y reconectar contigo mismo
¿Qué incluye Sanando Juntos?
Cuando compras este eBook, no solo estás adquiriendo un archivo…
Estás invirtiendo en tu bienestar emocional, en tu presente, en tu futuro.
🔹 Más de 75 páginas de contenido terapéutico escrito por una psicóloga con experiencia personal en procesos de depresión y sanación emocional.
🔹 10+ actividades prácticas y transformadoras para trabajar mente, cuerpo y alma. No son solo lecturas: es una guía activa para empezar a sentirte mejor desde el primer día.
🔹 Ejercicios de journaling guiado con ejemplos reales para ayudarte a soltar lo que duele y reconectar con lo que te da paz.
🔹 Herramientas de autoconocimiento que puedes aplicar todos los días: gestión emocional, reestructuración cognitiva, gratitud, afirmaciones positivas, y más.
🔹 Un enfoque integral (mente, cuerpo y alma) para sanar de raíz y no solo poner “parches” a lo que duele.
🔹 Consejos honestos, humanos y sin juicios, como si estuvieras hablando con una amiga que ya pasó por lo mismo que tú.
Acceso inmediato al eBook en formato PDF, para que puedas empezar cuando tú decidas, desde donde estés.
